| Dia da semana | Horário |
| Segunda-feira | 16:00 às 21:00 horas |
| Terça a Sexta-feira | 07:00 às 22:00 horas |
| Sábado | 07:00 às 19:00 horas |
| Domingo | 07:00 às 18:00 horas |
| Atividade | Dia da semana | Horário |
| Aeróbica Feminina | Segunda e Quarta | 17:30 horas |
| Aeróbica Feminina | Segunda, Quarta e Quinta | 18:30 horas |
| Avaliações | Terça e Sexta (Sandro) | 10:40 horas |
| Avaliações | Terça e Sexta (Fagner) | 17:30 horas |
| Escolinha de Futsal | Terça, Quarta e Quinta | 15:00 horas |
| Futvôlei | Terça e Quinta | 18:00 hoas |
| Hidroginástica | Terça, Quarta e Sexta | 09:00 horas |
| Natação Infantil | Terça e Sexta | 09:50 horas |
| Pelada | Segunda e Quarta | 20:00 horas |
| Peteca | Segunda, Quarta e Sexta | 18:00 horas |
| Sauna Feminina | Quarta e Sexta | 17:00 às 20:00 horas |
| Sauna Masculina | Segunda e Quinta | 17:00 hoas |
| Sauna Masculina | Sábado | 15:00 horas |
| Voleybol | Domingo | 09:00 horas |
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